Benessere completo con gli oli essenziali per l'inverno

In l'inverno, l'uso di oli essenziali può aiutare ad affrontare meglio le basse temperature. Le sostanze ottenute attraverso la distillatura di piante, fiori e radici, consentono di favorire il benessere della persona, stimolando corpo e mente. Puri o disciolti in acqua, rilasciano un aroma intenso, dolce e delicato oppure forte e avvolgente. Quali adoperare durante la stagione fredda? Seguite il nostro elenco degli oli essenziali più utili in inverno!

Partiamo innanzitutto dai prodotti per capelli. Clima rigido, vento e umidità possono stressare la chioma, danneggiandola. È per questo che il tea tree oil risulta molto vantaggioso: aiuta a contrastare i capelli sfibrati ma anche a ridurre la produzione eccessiva di sebo, rendendoli più sani e lucidi. L'olio essenziale di eucalipto consente ai polmoni di lavorare meglio mentre quello ricavato dal limone, combatte i piccoli mali di stagione. Per raffreddore o bronchite, può aiutare l'olio essenziale di cipresso, da applicare in poche gocce sul cuscino.

In aromaterapia, alcuni oli essenziali sono molto apprezzati per la capacità di favorire il benessere psico-fisico. La menta piperita, ad esempio, infonde coraggio e contrasta la stanchezza tipica dell'inverno. La lavanda calma e distende i nervi, oltre a conciliare il sonno. La camomilla, riduce lo stress e i problemi di cefalea. Nonostante le numerose proprietà benefiche, nell'utilizzo degli oli essenziali, meglio usare cautela in caso di donne in gravidanza e bambini piccoli.