Spesa sana e sostenibile: incontro gratuito organizzato dall'ANEB Molfetta

Quante volte nel fare la spesa a un supermercato ci capita di trovarci difronte a due diverse confezioni di uno stesso prodotto e alla fine sceglierne uno solo perché condizionati dai messaggi pubblicitari piuttosto che dell'effettivo contenuto nutrizionale confacente al nostro fabbisogno energetico?

Ti sei mai veramente chiesto cosa contiene il cibo che compri? Sai come distinguere un alimento sano da uno dannoso per la salute? Vuoi conoscere i segreti degli alimenti confezionati? Vuoi imparare a saper leggere il contenuto delle etichette dei vari prodotti in scatola?

Sarà possibile scoprirlo in un seminario di formazione e informazione che l'ANEB (Associazione Nazionale Educatori Benemeriti) sezione di Molfetta, presieduta dal prof. Michele Laudadio, ha organizzato per giovedì 23 gennaio 2024 alle ore 18,45 nella sede sociale in Via Cap. De Candia n.90 a Molfetta, e non avrai più scuse per mangiare sano.

La dott.ssa Valeria de Robertis, biologa nutrizionista, attraverso una conversazione, corredata da immagini, ci aiuterà a dissipare ogni dubbio e a imparare come fare una "SPESA SANA E CONSAPEVOLE".