Sabato il primo test estivo della Molfetta Calcio
Alle 17 allenamento congiunto con il Real Siti al "Paolo Poli"
giovedì 4 agosto 2022
9.25
Primo allenamento congiunto per gli uomini di mister Bartoli, che nella giornata di Sabato 6 Agosto ore 17:00, ospiterà il Real Siti, presso lo Stadio Paolo Poli di Molfetta. L'allenamento si terrà a porte aperte.
Prosegue intanto la preparazione atletica verso la prossima Serie D: ieri doppia seduta per gli uomini di mister Bartoli, che in mattinata hanno svolto riscaldamento a secco e lavoro specifico di forza. L'allenamento si è concluso nella parte tattica, dove i ragazzi si sono divisi in due gruppi (centrocampisti e attaccanti poi difensori).
Nel pomeriggio è stato svolto un riscaldamento tecnico prima, un 7 vs 7 in tre settori poi, con partitella finale. L'allenamento si è concluso con lavoro aerobico sui 100m.
Prosegue intanto la preparazione atletica verso la prossima Serie D: ieri doppia seduta per gli uomini di mister Bartoli, che in mattinata hanno svolto riscaldamento a secco e lavoro specifico di forza. L'allenamento si è concluso nella parte tattica, dove i ragazzi si sono divisi in due gruppi (centrocampisti e attaccanti poi difensori).
Nel pomeriggio è stato svolto un riscaldamento tecnico prima, un 7 vs 7 in tre settori poi, con partitella finale. L'allenamento si è concluso con lavoro aerobico sui 100m.